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Rote Bete Salat mit Fetakäse und Walnüssen: Ein Unglaublich Essenzielles Rezept für jeden Anlass

Rote Bete Salat mit Fetakäse und Walnüssen: Ein Unglaublich Essenzielles Rezept für jeden Anlass

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Rote Bete Salat mit Fetakäse und Walnüssen ist ein erfrischendes und nahrhaftes Gericht, das sowohl als Beilage als auch als leichtes Hauptgericht überzeugt. Die süßlich-erdbetonen Aromen der Roten Bete harmonieren perfekt mit dem salzigen Fetakäse und dem knackigen Biss der Walnüsse. Dieser Salat ist nicht nur ein Genuss für den Gaumen, sondern begeistert auch durch seine leuchtenden Farben auf dem Teller. Ob bei festlichen Anlässen oder als gesunde Mittagspause – dieser Salat bringt Abwechslung in jede Mahlzeit. Probiere ihn unbedingt aus und verleihe deinem Menü einen besonderen Touch!

  • Total Time: 0 hours
  • Yield: ca. 4 Portionen

Ingredients

Scale
  • 400 g Rote Bete (gekocht oder roh)
  • 150 g Fetakäse
  • 100 g Walnüsse
  • 2 EL Olivenöl
  • 1 EL Balsamico-Essig
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie oder Rucola zur Garnierung

Instructions

  1. Rote Bete schälen (bei roher Bete) und in kleine Würfel schneiden.
  2. Walnüsse in einer Pfanne bei mittlerer Hitze rösten, bis sie goldbraun sind.
  3. Fetakäse in kleine Würfel schneiden oder zerdrücken.
  4. In einer großen Schüssel Rote Bete, Fetakäse und geröstete Walnüsse vermengen.
  5. In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Balsamico-Essig, Salz und Pfeffer gut vermischen und über den Salat gießen.
  6. Alles gut durchmischen und mit frischer Petersilie oder Rucola garnieren.
  • Author: Alice Weber
  • Prep Time: 15 Minuten
  • Cook Time: keine
  • Category: Salat
  • Method: Rühren
  • Cuisine: Deutsch

Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 350
  • Sugar: 7g
  • Sodium: 300mg
  • Fat: 24g
  • Saturated Fat: 4g
  • Unsaturated Fat: 16g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 28g
  • Fiber: 8g
  • Protein: 10g
  • Cholesterol: 20mg